在窗戶懸掛被單或揮動毛巾。
細心聆聽,陪伴身邊的人分擔憂慮,給予支持,並說鼓勵的說話。
由人類免疫力缺乏病毒(HIV)引致。
戀愛是雙方互相愛慕、瞭解、關懷、尊重和欣賞。
尊重和珍惜生命,樂觀面對逆境,以堅毅和肯承擔的精神面對挑戰。
1. 天氣乾燥 2. 鼻子遭到撞擊 3. 用手指或外物挖鼻孔。
可以防止傷口繼續出血並保護傷口避免感染。
18間
避免插座負荷過重、烹飪時看守爐火,熟悉走火通道和逃生路線。
憤怒、害怕、驚慌、失落、憒怒等。
身體因過度流汗而喪失水份及鹽分而出現的反應。
任何紓緩情緒的方法都要以不傷害自己和別人為原則。
1. 建議他找朋友傾訴,讓自己平靜下來 2. 向提供情緒輔導的機構求助。
2018年。
小心陌生人,晚上避免單獨外出,不要單獨約見網友,在擠迫的交通工具上用手保護身體。
1. 戴上用完即棄手套。 2. 用清水清洗傷口。 3. 用鑷子夾着棉花弄乾傷口。 4. 貼上消毒膠布。
繫上安全帶。
把受傷部位托高,然後用冷敷減輕腫脹和痛楚。
可以賺快錢,可以交朋友。
不應刺破,因為這樣會受細菌感染。
某些類型的人類乳頭瘤病毒(HPV)。
可以使用乾粉式滅火筒或二氧化碳氣體滅火筒。
固定和容易看見的地方,乾爽通風的地方,小孩不容易接觸到的地方。
1. 替患者搧涼,幫助患者散熱 2. 把患者抬到陰涼的地方,鬆開衣物 3. 讓患者喝下冷水或冷鹽水,補充體內流失的水份。
藥棉和消毒膠布。
訂立目標,配合具體行動,按部就班地執行,定期檢討。
把冰塊放進膠袋,用毛巾包着膠袋,然後冷敷受傷部位。
香港紅十字會和香港聖約翰救護機構。
火警和氣體洩漏。
定期請合資格人員檢查爐具和喉管,使用符合標準的爐具,使用後立即關掉開關,切勿儲存過量石油氣。
1. 非緊急 2. 次緊急 3. 緊急 4. 危急 5. 危殆
讓真正有需要的人能夠得到及時的救援。
水式滅火筒。
用後即棄手套、小盆、鑷子、酒精、藥棉、消毒藥水、消毒敷料、消毒膠布、剪刀、繃帶及安全扣針。
肌肉萎縮性側索硬化症。
否。
輸血和性接觸。
1. 防止傷勢或病情惡化 2. 保存傷者的性命 3. 促進傷口復原。
不正確,因為在健康的戀愛關係中,雙方需要互相尊重和欣賞,而不是限制對方的交友自由。
999
醫療輔助隊、民眾安全服務隊、香港聖約翰救護機構。
不應該,因為這樣會產生火花,引發爆炸。
如果長期情緒低落或情緒不穩定,對身心會產生壞影響。
失眠、心跳加速、易哭、易發脾氣、食欲不振。
因為援交是不正當和危險的行為,會危及我們的人身安全,也會使我們的前途和尊嚴受損。
中暑。
乘坐交通工具時要遵守秩序和安全規則,過馬路時須提高警覺,使用行人過路燈、斑馬線等過路設施,注意道路安全。
援交是指為了獲得金錢或短暫的心靈滿足而與陌生人約會或發生性行為。
999。
$180
保持冷靜,先自保和自救,然後報警求助。
避免中毒。
胃潰瘍、高血壓、長期失眠。
學業、父母與子女的關係、青春期的生理變化、朋輩的壓力、價值觀的取向。
同性和異性都可以成為我們的好朋友,與異性交往不一定是談戀愛。
檢查受傷部位,若有紅、腫、痛、熱,則用冷敷。
立即就醫或召喚救護車送院處理。
行人過路燈、斑馬線、行人天橋、行人隧道、安全島。
插座負荷過重、煮食時忘記關火、玩火。
開心、歡欣、興奮等。
9歲。
青少年的壓力主要來自學業、家庭或朋友相處方面。
可以從另一個角度去瞭解自己,更深入認識自己的特質。
情緒是當我們受到外來刺激時所引起的各種心理反應。
SOS。
留意天氣變化和周遭環境,避免曝曬,注意補充水份,避免觸摸動物和植物,保持冷靜並報警等待救援。
關上大門,用膠紙和濕毛巾封密門的縫隙,致電緊急求助熱線999。
1. 香港撒瑪利亞防止自殺會 2. 香港小童群益會 3. 突破輔導中心 4. 香港青年協會 5. 協青社。
性侵犯是利用威嚇、誘騙、暴力或其他不正當手段進行的行為,包括觸碰私隱部位、強迫脫衣、展露性器官等。
熱衰竭是因在熱的環境下過久,身體因過度流汗而喪失水份及鹽分,造成全身不舒服;中暑是在無法散發熱量的環境中,核心體溫升高超過40.5℃,中樞神經功能出現障礙,可能危及生命。
瀏覽香港家庭計劃指導會的網頁,向可信任的成人查詢,例如家人和社工。
1. 坐下,頭微向前傾,用口呼吸,捏住鼻骨下的柔軟部分。 2. 用另一隻手解開喉部和胸部的緊身衣服。 3. 繼續捏住鼻骨下的柔軟部分10分鐘。
應該用理智的態度面對性誘惑,從正確的途徑獲取性知識,並顧及後果。
1. 用清水或消毒藥水清洗傷口 2. 貼上消毒膠布。
木棒。
低血糖、貧血、過度疲勞、過度驚恐、沒有吃早餐、在悶熱的地方長時間站立。
救護員或消防員。
1. 海倫·凱勒 2. 史蒂芬·霍金 3. 李慧詩 4. 張家朗
兩名英國潛水員。
嚴辭拒絕,勇敢地說「不」,儘快逃離現場,向父母、老師或可以信任的成人求助。
日本。
用冷水沖洗受傷部位10分鐘,然後用消毒敷料遮蓋。
先確保自己的安全再提供協助。
濕毛巾、手提電話、門匙。
因為適當的壓力可以是一種動力,推動我們積極向前,爭取更佳表現。
以補充欠缺或更換過期的急救用品,以防不時之需。
5年。
接納自己,欣賞自己的優點,坦誠認清缺點,肯定自己的價值。
讓圍觀的人讓開,保持空氣流通,讓患者平躺,解開衣領及腰帶,略為抬高腿部。
緊握扶手,不要站在上層或梯間。
警務處、消防處、醫院。
會隨着外界的影響而產生變化。
民眾安全服務隊 (民安隊)。
伏地爬行,因為接近地面較少煙。
把活動安排在早上或黃昏進行,穿淺色衣服及戴帽子,補充足夠水份。
消毒藥水、生理鹽水、清水。
1. 分析自己遇到的問題 2. 從不同角度分析問題,找出成因 3. 設定解決問題的目標 4. 找出解決問題的方法 5. 實行並檢討方法的成效。
可以自我反省,審視自己的特質,並虛心聆聽別人的批評和意見。
說「不」。
健康的戀愛關係多從友誼及瞭解中建立,並且雙方有責任和承諾。
9月10日。
可能導致意外懷孕,承受家庭和社會的壓力,甚至要放棄學業,並且男性與未成年少女發生性行為屬於刑事罪行。
關掉供氣總掣,打開窗戶,拍門通知鄰居離開,並在安全地點致電999報警求助。
不是,消防員在車禍、有被困升降機等事故都會出動救人。
可以選擇做運動、聽音樂、深呼吸、找師長或朋友傾訴、寫下自己的心情、向情緒輔導機構求助。